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Collagene e Capelli: Procollagene I/III/IV, MMP-1/MMP-9, Guaina CTS, Invecchiamento Follicolare 2026
La guaina CTS del follicolo pilifero è composta da collagene I/III (biosintesi richiede vitamina C, Fe, Cu, Si) e collagene IV (membrana basale, nicchia cellule staminali bulge). Il DHT nell’AGA induce MMP-9 nelle…
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Vitamina B6 e Capelli: PLP, Transaminasi, Cistationina β-Sintasi, Omocisteina, Alopecia 2026
La vitamina B6 (PLP) è cofattore di oltre 140 enzimi del metabolismo aminoacidico. La cistationina β-sintasi (CBS, PLP-dipendente) converte omocisteina + serina → cistationina → cisteina: l’aminoacido dei ponti…
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Fisetina e Capelli: Senolisi Follicolare, SIRT1/SIRT3, CDK, Biodisponibilità 2026
La fisetina (fragole, cachi) è il senolitico naturale più potente: elimina selettivamente le cellule senescenti follicolari inibendo BCL-2/BCL-XL → riduce il SASP tossico per le cellule staminali del bulge. Attiva anche…
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Licopene e Capelli: Antiossidante Carotenoide, 5α-Reduttasi, Stress Ossidativo e Biodisponibilità 2026
Il licopene è il carotenoide più potente contro il singlet oxygen (¹O₂), ~100× superiore al beta-carotene — protegge i lipidi follicolari dallo stress ossidativo. Inibisce moderatamente la 5α-reduttasi (↓ DHT)…
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Collagene Idrolizzato e Capelli: Peptidi, Studio Proksch 2014, Vitamina C e Dose 2026
Il collagene idrolizzato (tipo I marino o bovino) fornisce peptidi Pro-Hyp e Pro-Hyp-Gly che stimolano i fibroblasti della papilla dermica a produrre più collagene endogeno. Studio Proksch 2014: +7.2% elasticità cutanea…
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L-Cistina e Cheratina: Aminoacido Chiave per i Capelli, Pantotenato e Miglio 2026
La L-cistina è l’aminoacido più abbondante nella cheratina (~18% in peso) e forma i ponti disolfuro che determinano la forza del fusto. La triplice combinazione cistina + pantotenato (B5) + miglio è lo standard europeo…
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Rame e Capelli: Lisil Ossidasi, Tirosinasi, Melanina e Carenza da Eccesso di Zinco 2026
Il rame è essenziale per la lisil ossidasi (cross-link nella cheratina → capelli più resistenti) e la tirosinasi (sintesi della melanina → capelli grigi da carenza). La causa più comune di carenza: eccesso di zinco >40…
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Vitamina B6 e Capelli: P5P, Pillola Anticoncezionale, Isoniazide e Omocisteina 2026
La vitamina B6 (P5P) è essenziale per il metabolismo degli aminoacidi della cheratina e per normalizzare l’omocisteina (con B12 e folato). Le cause più comuni di carenza: pillola anticoncezionale (-20-40% B6)…
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MSM e Capelli: Zolfo Organico, Cistina nella Cheratina e Crescita 2026
L’MSM (metilsulfonilmetano) è la fonte di zolfo organico biodisponibile per la sintesi di cistina nella cheratina — i ponti disolfuro che danno resistenza al capello. Ha anche proprietà antinfiammatorie perifollicolari…
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Stress e Caduta Capelli: Meccanismo Cortisolo-Follicolo, Tipi di Alopecia e Come Gestirlo 2026
Lo stress causa caduta tramite cortisolo/CRH che spinge i follicoli in telogen — la caduta compare 2-4 mesi dopo. Può causare telogen effluvium (reversibile), aggravare l’alopecia areata o scatenare la tricotillomania…